Güçlü, Esnek ve Zinde Bir Sizin İçin

Asta Pilates Studio’da bedeninizi ve ruhunuzu yeniden keşfedin. İlk dersinizde %50 indirim fırsatını kaçırmayın!

Hemen Kayıt Ol

Stüdyomuz Hakkında

Asta Pilates, sağlıklı yaşamı sadece bir hedef değil, bir yaşam biçimi olarak benimsemiş bir Pilates stüdyosudur. 2020 yılında Sinem Uygun tarafından kurulan Asta Pilates, sadece beden sağlığını değil, ruhsal dengeyi de ön planda tutarak, zihin ve beden uyumunu güçlendirmeyi amaçlamaktadır. Her bireyin potansiyelini keşfetmesine yardımcı olmak ve onların daha sağlıklı, güçlü ve dengeli bir yaşam sürmelerini sağlamak için burada bulunuyoruz.

Hizmetlerimiz

Özel Dersler

Özel Dersler

Bire bir çalışma imkânı tanıyan özel derslerimizde, eğitmeniniz tamamen size odaklanır. Hedeflerinize hızlı ve güvenli şekilde ulaşmak için programınızı birlikte oluşturun ve her hareketi profesyonel gözle takip edin.

Reformer Pilates

Reformer Pilates

Reformer makinesi ile yapılan bu dinamik program, tüm kas gruplarınızı dengeli biçimde çalıştırır. Core stabilitenizi güçlendirir, esnekliğinizi artırır ve postürünüzde belirgin bir iyileşme sağlar.

Hamile Pilatesi

Hamile Pilatesi

Özel olarak tasarlanmış hamile pilatesi derslerimiz, anne adaylarının bedenini ve zihnini destekler. Doğru nefes teknikleriyle rahatlayın, sırt ağrılarından korunurken doğuma daha güçlü hazırlanın.

Mat Pilates

Mat Pilates

Sadece mat üzerinde yapılan klasik pilates seanslarımız, vücut farkındalığınızı artırır. Yenilikçi akışlarımızla esneklik, denge ve dayanıklılığı temel hareketlerle bütünleştirerek deneyimleyin.

Instagram

@astapilates

Müşteri Yorumları

“İzmit’te görebileceğiniz en güzel stüdyo! İç mekan tasarımı, kullanılan malzemelerin temizliği, eğitmenlerin güler yüzü ve uzmanlığı gerçekten en üst seviyede. Reformer pilates için İzmit’te önerebileceğim tek stüdyo burası.”

- Burçin K.

“2 yıldır aralıksız üyesi olduğum Asta Pilates Studio, hem çalışma hem de dinlenme ortamıyla keyifli dakikalar geçirdiğim harika bir spor salonu. Sinem Hanım’ın güler yüzü, samimi yaklaşımı ve hoş sohbeti sayesinde adeta arkadaş ortamında spor yapıyoruz. Kesinlikle tavsiye ederim!”

- Artun M.

“İzmit’in tartışmasız en iyi pilates stüdyosu! 12 yıldır pilates yapan ve birçok stüdyoda eğitim almış biri olarak, Asta Pilates’i gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum. Sinem Hoca, hem çok tecrübeli hem de son derece pozitif bir eğitmen. Ekibindeki tüm eğitmenleri de özenle seçer ve her biri alanında oldukça başarılıdır. Pişman olmayacağınız bir deneyim yaşayacağınızdan emin olabilirsiniz!”

- Serap S.

“Spora ilk kez başlayacağım için birçok salon gezdim ama içlerinden sadece Asta Pilates, grup talebime hızlıca dönüş yaptı ve gerçekten ilgilendi. Güler yüzlü ve samimi yaklaşımlarıyla gönlümüzü kazandılar. Kendimi evimde gibi hissetmemi sağlayan o güzel stüdyo ve sevgili Burcu Hocamız, iyi ki varsınız!”

- Havvanur Ö.

“Bir buçuk yıldır Asta Pilates'e devam ediyorum. Sinem Hoca'nın ve ekibinin disiplini, samimiyeti ve yarattığı farkındalık gerçekten takdire değer. Sinem Hoca ile çalışmak bana kendimi güvende ve rahat hissettiriyor. Artık bir aile gibi olduk. Diğer eğitmenler de oldukça başarılı. Kendimdeki değişimi gördükçe, “İyi ki yollarımız kesişmiş,” diyorum. Teşekkürler Asta Pilates!”

- Nisa D.

“Yaklaşık 1 yıldır duruş bozukluğum için Asta Pilates’e gidiyorum. Vücudumda ve duruşumda gözle görülür değişiklikler yaşadım. Sinem Hoca’ya, disiplini ve beni sürekli motive ettiği için teşekkür ediyorum. Evimdeymiş gibi hissettiren, tamamen pozitif bir ortamda spor yapıyorum.”

- Sevil B.

“Öncelikle İzmit bölgesindeki en temiz stüdyo diyebilirim. Bir senedir düzenli olarak gidiyorum ve hâlâ devam ediyorum. Çalışan biri olarak uygun saatlerin bulunması benim için büyük avantaj. Özellikle Burcu Hoca’nın disiplini gerçekten mükemmel.”

- Cansu B.

“İlk gördüğüm anda “Evet, burası aradığım yer!” dediğim, çok temiz ve nezih bir ortam. Burcu Hocam’la hem eğlenerek hem de tatlı bir acıyla spor yapıyoruz :) Güler yüzü ve enerjisiyle dersler çok keyifli, daha ne olsun!”

- Eda Y.

“Nezih bir ortamda, alanında üniversite eğitimini tamamlamış ve bu alanda ciddi eğitimler almış, almaya da devam eden hocalarla keyifli dersler eşliğinde hem sağlıklı hem de bilinçli bir şekilde spor yapmak istiyorsanız, Asta Pilates tam size göre!”

- Serap

“Temiz, nezih ve hoş bir spor salonu. Aldığım hizmetten ve güler yüzlü yaklaşımlarından dolayı Sinem Hanım’a, ayrıca tüm personelin saygılı ve ilgili tutumundan ötürü çok memnun kaldım. İlgi ve alakaları için teşekkür ederim. 🤗 Asta Pilates, 5 yıldızdan fazlasını hak ediyor!”

- Müzeyyen E.

Siz Hazırsanız, Biz Buradayız

Profesyonel eğitmen kadromuz ve kişiye özel programlarımızla, sağlıklı yaşam yolculuğunuzda yanınızdayız. Şimdi harekete geçin.

Uzmanla Görüşün