Hareketin daha
iyi bir hâli.

Asta Pilates, insan odaklı bir stüdyo fikriyle başladı.

Asta Pilates, 2020 yılında Sinem Uygun tarafından kuruldu. Kuruluşundan bu yana hedefi; farklı yaş ve deneyim seviyelerindeki kişilerin düzenli egzersizi hayatlarının doğal bir parçası hâline getirebilecekleri, güvenli ve motive edici bir stüdyo ortamı oluşturmak.

Her beden farklıdır. Bu nedenle derslerimizde tek tip bir yaklaşım yerine kişinin hareket deneyimi, hedefleri ve ihtiyaçları doğrultusunda uyarlanabilen çalışmalar üzerinde duruyoruz.